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ニキビ?吹き出物?どうしたらできなくなるの?

1 :病弱名無しさん:02/06/30 03:01 ID:kxqCJh39
かお(特に左半面頬)にニキビが出来ては消え痕がアバタです。
まるで夏みかん。朝晩洗顔してます。チョコラ系ビタミン毎日とッてます。
酒は毎晩。タバコ1箱半。汗かき。どうすれば改善されますか?

2 :病弱名無しさん:02/06/30 03:13 ID:8H4vM7Mx
酒とタバコはとりあえず辞めてしまいましょう。
あと脂っこいも控えましょう。そんだけでだいぶちがくなりますよ。
それくらい基本でしょう、言われなくてもわかるんじゃないですか?
酒タバコやめられないのはわかるけどね。


3 :病弱名無しさん:02/06/30 03:22 ID:HUz4lCfd

この時間まで起きてるのが一番問題なわけだが。


4 ::02/06/30 03:40 ID:kxqCJh39
22からタバコとお酒をやるようになったんですが、そのころから酷くなった
ような気がします。

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