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【睡眠】寝すぎ…【障害】

1 :寝るけど育たず。:02/06/27 17:04 ID:E8HdN6Gf
最近、寝すぎで困ってます。

大学生なんで時間が有り余ってるので、好きなだけ
寝てました。

ですが、最近やらなきゃいけないことができて、まともな
生活をしようと思っても24時間常に死ぬほど眠いです…。

18時間寝て、3時間起きたらもう、眠くて死にそうでまた
10時間位睡眠、しばらくたつともう眠いって感じです。

睡眠過多って病気あるのでしょうか?
現在21歳です。高校の頃までは、まともな生活送ってました。


2 :病弱名無しさん:02/06/27 17:06 ID:BtD0QVOp


3 :病弱名無しさん:02/06/27 17:08 ID:NXvJWIjK
3ゲット

4 :病弱名無しさん:02/06/27 17:08 ID:BtD0QVOp
実は私も大学行ってた頃はそうだった。
でもね、街にショッピングに出たりすると、
興奮してちゃんと長時間眠くならずに起きていられる。
気分の問題だと思った。
わくわくするようなことしれ。

5 :病弱名無しさん:02/06/27 17:09 ID:W1ckk/Ea
3

6 :寝るけど育たず。:02/06/27 17:12 ID:E8HdN6Gf
>>4

レスども。

そりゃ、ライブ逝ったりした時は眠くないけど、
PCやったり、勉強したりすると氏にそーに眠くなりまふ。

怠け者かも…。でも、20時間近く寝て、まだまだ寝られるってのは
異常じゃないかと。。。

メラトニンでも買いたいけど、日本の医者じゃ手にはいんないかな。。
クレカ抹消されちまってるんで海外からの輸入ムリポになってるんでw


7 :病弱名無しさん:02/06/27 17:37 ID:VPUI8RWo
起きていたい時間にカフェインを使いましょう。
ドラッグストアに錠剤売ってるよ。
副作用は胃が荒れやすくなるのとトイレが近くなるぐらい。


8 :寝るけど育たず。:02/06/28 01:04 ID:r7TTzPGO
>>7

ありがと〜。そだ、その手があった。早速無水カフェインでも
買ってくることにするっす。

9 :病弱名無しさん:02/06/28 01:17 ID:eEaXur4V
うちのいとこ、中学生なんだけど、今睡眠障害で入院中よ。夜眠れなくて昼眠い、っていうのが極端すぎて、
歩きながら突然眠りに落ちちゃったりするのね。それで心療内科に入院。
一ヶ月は出られないみたい。良くなってきたら病院から学校に通うらしい。
ストレスが原因だったりするんだよね。若いのにかわいそうに……。


10 :病弱名無しさん:02/06/28 01:20 ID:vjc4JAIh
寝すぎると逆に眠くなる。

11 :病弱名無しさん:02/06/28 01:30 ID:U7A583ML
マジレス

睡眠事務呼吸症候群って、知ってる?
いわゆる「いびき」なんだけど、いびきをかいているときに、のどがつまって一時的に呼吸が止まる、そういう病気
これをもっていると、寝ている間、呼吸が頻繁に止まることでずっと熟睡できないので、
いくら寝ても眠い、ということがおきる。

また、重度の鼻炎の持ち主も、呼吸困難に陥るのでおなじような可能性を持っている。
旅行にいったとき友達に聞くとか、カセットテープで夜中録音するなどして確認しよう。
特に低音ではなく高音のいびきをかくひとは可能性が高い。
あやしかったら耳鼻咽喉科へ。


12 :病弱名無しさん:02/06/28 01:31 ID:U7A583ML

睡眠事務呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群

ゴメソ


13 :寝るけど育たず。:02/06/28 01:36 ID:r7TTzPGO
ガ━━Σ(゚д゚lll)━━ン

まじっすか。。病院逝って来る。すげー不安になってきた。。。

14 :病弱名無しさん:02/06/28 01:42 ID:PJXWOxMf
俺も土日は18時間とか寝ちゃうタイプだ。
が、平日は4時間半睡眠で仕事バリバリがんばってるよ。
オフで起きられないのは、たぶん、無呼吸症候群じゃぁない。
気持の問題だろうな。……カノージョできなくて、週末がつらいからさ(鬱
夢の中の方が心安らぐよ。

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